Ude af fokus?

Jeg er god til struktur, Jeg er god til handling. Jeg er god til overblik. Det er det jeg kan! Åbenbart bare ikke i mit eget liv!

En klassiker, alt det man kan for andre, kan man i nogle tilfælde ikke for sig selv. Heldigvis er jeg blevet meget bedre til at bede om hjælp. Og heldigvis, når jeg ikke er så god til det, så er der nogle der kan fornemme en krise, når den er under opsejling. Jeg blev opfordret til at lave lister.

Og disse lister - eller rettere overskrifterne for listerne - vil jeg gerne dele med dig, for min forvirring handlede om alle de mange idéer, om alt det jeg gerne vil føre ud i livet, om alt det, som jeg drømmer om at gøre på den halve tid. Og jeg har altid lavet lister, mange lister, lange lister, men disse overskrifter gav nyt perspektiv og jeg blev i stand til at sætte ord på forvirringen. Og det er et vigtigt skridt for mig. Når jeg sætter ord på, forstår jeg, og så kan jeg bedre holde af mig selv, holde med mig selv og holde hånden under mit forvirrede hjerte, så det ikke bare falder...

Her er listen til din inspiration - og tak til dig, som sendte den til mig:

Kan jeg få dig til at lave en ÆRLIG liste over alt det du har gang i? Skriv ALT ned - undtagen vasketøjet... Prøv at dele den op således:

• Arbejde - der bare SKAL gøres
• Arbejde - jeg bliver glad af
• Ting - jeg er i gang med
• Ting - jeg burde være i gang med
• Ting - jeg ville elske at være i gang med
• MIG-ting, jeg gerne vil have mere tid til

Hvad hjælper dig, når du er overvældet, stresset eller blot ude af fokus?