Jeg tror ikke rigtig på nytårsfortsæt - kun det jeg skrev om den anden dag:)
Jeg tror til gengæld på fokus, og de fokusområder jeg besluttede mig for sidste år (sundhed og økonomi), har jeg faktisk haft ok held med - det ene mere endt det andet, men det er en helt anden sag.
I 2010 ønsker jeg fokus på disse tre ting (tør næsten ikke afsløre det, for så fanger bordet, men jeg må vælge at tro på, at det fører noget godt med sig): krop, næstekærlighed og balance.
Krop, fordi jeg er alt for meget i mit hoved, og de gode svar findes ikke der. Desuden vil det automatisk hjælpe mig på sundhedsområdet. Det skal helt konkret ske gennem sang (Gud bedre det), dans (endnu mere Gud bedre det, lidt yoga og lidt træning, og så selvfølgelig øvelse i at høre svarene fra kroppen i stedet for at lade hjernen tromle hen over.
Næstekærlighed fordi jeg arbejder i en branche, som har det med at lukke sig om sig selv, og det er jeg ærlig talt lidt træt af. Ret skal dog være ret, jeg må feje for egen dør først, for jeg har da også været rigelig optaget af min egen næse, men selvudvikling handler vel også om at opdage netop det. I 2010 ønsker jeg at række ud, ikke kun gennem frivilligt arbejde, deltagelse i mine omgivelser og ved at give mere, men også ved noget så basalt som at lytte. Det kan jeg sagtens blive bedre til. De helt konkrete tiltag vender jeg tilbage med.
Balancen leder jeg efter, fordi jeg dagligt afslører mig selv i at tænke i absolutter, og det er ikke godt for mig. Så jeg skal finde balance i arbejdet, herhjemme, i tanken, i relationerne, i forventningerne - ja, den lille absolut gemmer sig snart sagt alle steder.
Hvad skal være dine fokusområder - del for søren, og lad os lave en lille klub, så lover jeg at følge op fra tid til anden, så du også kan følge op på dine fokusområder. Det er jo kun sjovt, hvis det rent faktisk kan aflæses i hverdagen. Fokus er nu dit - hvad skal det bruges til?
Kære Lykke
Jeg kan godt li' fokus frem for nytårsfortsæt. Måske fordi nytårsfortsæt har fået den her lidt negative klang, som vel skyldes, at de ofte har det med at fortabe sig i tågen 14 dage ind i januar.
Jeg tror på fokus, selvom nogen måske kunne hævde, at det bare er et andet ord for nytårsfortsæt, når nu det kommer på banen her den første dag i det nye år. Anyway - jeg tror på det og mit vigtigste fokusområde i år skal helt klart være kollegialt samarbejde og socialt samværd. Kollegialt samarbejde sådan at forstå, at jeg er træt af at være mig selv og kun mig selv. Og fordi det ganske enkelt er sjovere at være 2, 3 eller 5 om tingene - i mine øjne altså.
Socialt samværd er både professionelt men også helt privat. Jeg bor i udlandet og har brugt meget energi på at pleje mine danske venskaber, så de ikke skulle gå tabt. Men måske har det lokale sociale liv så lidt under det. Så den skal ha' en skalde i år - uden at det skal gå ud over det danske.
Held og lykke med dine fokusområder - glæder mig til at følge med i dine bestræbelser.
Godt nytår!
Kh Louise
Jeg arbejder selv med begrebet Intention fremfor nytårsforsæt. Og mine intentioner for 2010 (eller mit fokus) er at forsøge at arbejde mig hen mod en en mere minimalistisk livsstil, hvor Less is More, samt at få tid til at skrive.
Held og lykke og Godt nytår!
Jeg tror heller ikke på nytårsforsætter, men jeg tror på Melsteds teori om, at du kan forvandle ønsker og drømme til beslutninger, så det øver jeg mig i. kh Anette
Jeg synes det lyder som nogle super gode fokusområder!
Og yoga er jo en glimrende måde både at give både krop og sjæl lidt opmærksomhed. Og yoga kan være lige præcis den dør til sindet, som kan hjælpe på det med balancerne. Det er det fantastiske ved den slags praksis, at den både er fysisk og mental. Alt godt i 2010 til dig Lykke
Hej krop? | Det lille spørgsmål // feb 7, 2010 at 22:21
[...] det fik mig også til at tænke på nytårsfortsætterne, eller rettere nytårsfokus, som jo bl.a. var krop for mit vedkommende. Og næstekærlighed. Og balance. Og nu hvor jeg har [...]